Velkommen til
Søvnhuset
Professionel søvnvejledning til forældre med børn i alderen 0-15 år
Få en bedre forståelse for dit barns søvn samt de rette værktøjer til en tryg og mere lige vej til god søvn. Kom i trygge hænder og opnå bedre trivsel for hele familien – med vejledning og skræddersyet plan fra sundhedsplejerske og uddannet søvnvejleder.
Med en dedikeret indsats fra forældrene vil der kunne ses resultater af vejledningen allerede indenfor 1-2 uger.
Andres oplevelser:
“Før vi startede forløbet med Anne som søvnvejleder havde vi udfordringer med at putte vores søn på 2 år til natten. Gennem et 14-dages forløb lærte Anne os om små børns søvnbehov, og hvad vi som forældre kan gøre for at gøre putningen til en god oplevelse for både os og vores søn. Anne gav os nogle konkrete råd som vi implementerede, med det resultat at vores aftenputninger efter kun en uge blev markant kortere og hyggeligere. Forløbet med Anne har givet os noget at støtte os op af som forældre og har givet os redskaber til at skabe de bedste forudsætninger for vores søns søvn – og har givet os vores aftener tilbage! Vi kan give Anne vores største og varmeste anbefalinger.” Forældre til Niels
“Vores datter havde lange vågne perioder on natten, og var meget urolig ifm putning. Anne var lydhør og kom med konkretetiltag, vi kunne prøve af, hvilket havde god effekt. Hun kunne derudover se behovet for anden behandling, så hun sendte os videre til en behandler, som kunne give det sidste for at få mere ro på. Nu sover hun nærmest altid hele natten med få opvågninger, hvor hun får sutten. En kæmpe forskel fra udgangspunktet” Forældre til Asta
Få hjælp nemt og hurtigt ved at booke en tid, der passer jer, og betal senere.
Læs mere om Søvnhusets muligheder her:
Online samtale
Der er også mulighed for at booke samtalen via telefon, hvis det ønskes
Inkluderer:
– 60 minutters samtale
– Generel viden om børns søvn
– Analyse af barnets udfordringer
– En individuel søvnplan designet til familien
– Opfølgende telefonsamtale på ca. 15 minutter
Pris: 1450 kr
Søvnvejledning i hjemmet i Jylland
Inkluderer:
– 90 minutters besøg i eget hjem
– Generel viden om børns søvn
– Analyse af barnets udfordringer
– En individuel søvnplan designet til familien
– Opfølgende telefonsamtale på ca. 15 minutter
Pris: 1950 kr.
Spørgsmål og opfølgende samtale
Inkluderer:
– 20 minutters telefonisk samtale hvor du kan få afklaret spørgsmål om dit barns søvn.
Pris: 495 kr
Besøg i mødregruppe
Inkluderer:
– 2 timers besøg i hjemmet eller hvor gruppen ønsker det
– Viden om børns søvn
– Mulighed for individuel vejledning
Indholdet kan variere efter gruppens ønske
Pris: 2595 kr
Oplæg i institution
Er du en del af fx en vuggestue/dagpleje, børnehave, skole, efterskole eller lign. og har et ønske om at få et lærerigt oplæg om søvn der kan være til stor gavn for børn/unge, medarbejdere/forældre så finder vi den perfekte løsning til jer.
Gavekort til andre
Der er naturligvis mulighed for at give søvnvejledningen til en anden. Måske kender du forældre, der ikke selv har overskud eller økonomi til at købe vejledningen. Måske en gravid, der kunne ønske at forebygge potentielle udfordringer med det kommende barns søvn. Skriv en mail om, hvad du ønsker gavekortet skal inkludere, så vender jeg tilbage.
Søvnen har en afgørende betydning for trivslen hos både barnet og ikke mindst familien. De fleste familier vil i barnets første leveår opleve udfordringer med søvnen. Ingen forældre skal føle det som et nederlag eller, at de på nogen måder har fejlet, hvis søvnen opleves udfordrende. Søvn er nødvendig, men kompleks og manglende søvn kan bl.a. have helbredsmæssige konsekvenser, påvirke parforholdet og forholdet til barnet. Det kan derfor altid betale sig at arbejde med søvnen.